ณภัทร คงเมือง

ในวันที่โลกกำลังก้าวเข้าสู่ยุคสังคมสูงวัย และคนมากมายกำลังคิดถึง “Active Aging” หรือการแก่ไปอย่างแข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดี หลังการทำงานอย่างหนักเพื่อขับเคลื่อนเศรษฐกิจและเลี้ยงดูลูกหลานมาตลอด ถึงเวลาแล้วที่ผู้สูงอายุควรได้ใช้ชีวิตหลังเกษียณอย่างเต็มที่ เดินเล่นในสวน พูดคุยกับเพื่อนบ้าน หรือออกกำลังกายเบา ๆ กลางแจ้ง แต่ความจริงกลับไม่เป็นเช่นนั้น The Urbanis จะชวนไปสำรวจว่าเมื่อฝุ่นยังครองท้องฟ้าและถนนทุกสาย แล้วจะยังเหลือพื้นที่ให้ผู้สูงวัยตรงไหนบ้าง ผู้สูงวัยอยากขยับ แต่เมืองกลับขวาง จากการศึกษาของทีมนักวิจัยจาก International Health Policy Program กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับ Saw Swee Hock School of Public Health พบว่าผู้สูงอายุกว่า 79% มีภาวะเนือยนิ่งสูง ข้อมูลนี้อาจไม่ได้สะท้อนเจตนาที่จะเนือยนิ่งของผู้สูงอายุ เพราะเมื่อพิจารณาปัจจัยภายนอกอย่างอากาศที่ร้อน รถที่ติด หรือปัญหาคลาสสิค อย่าง “มลพิษทางอากาศ” ก็ล้วนเป็นอุปสรรคสำคัญ จากการศึกษาในประเทศจีน พบว่ากิจกรรมทางกายในผู้สูงอายุมีความสัมพันธ์กับปริมาณฝุ่นละอองอย่างชัดเจน กล่าวคือถ้าอากาศสะอาดจะส่งผลให้ผู้สูงอายุออกมาใช้ชีวิต ออกกำลังกาย และทำตัวกระฉับกระเฉง (Active) ได้มากขึ้น แก่เร็วขึ้น-เสี่ยงสูงขึ้น เพราะเมืองเร่งให้ร่างกายเสื่อม ไม่เพียงแต่มลพิษทางอากาศจะทำให้ผู้สูงอายุไม่อยากไปออกกำลังกายเท่านั้น แต่ฝุ่นพิษเหล่านี้ยังส่งผลเร่งความแก่ให้กับผู้สูงอายุและทุกคนอีกด้วย Institute […]